临近夏季,如何缓解艾蒿过敏?

夏季,艾蒿盛行,很多人都会出现艾蒿过敏的情况。

艾蒿过敏是一种常见的季节性过敏反应,病因是由于艾蒿花粉、芦荟、黄豆、芝麻等过敏原直接或间接导致,可能会出现流鼻涕、打喷嚏、喉咙发痒、喉咙痛、咳嗽、眼睛痒、结膜炎、皮肤瘙痒等症状。

为了缓解这种过敏情况,有以下一些建议:

  1. 注意清洁卫生。勤洗手,注意室内卫生,可减少过敏反应。
  2. 适当运动。适量运动可增强身体免疫力,建议选择室内运动。
  3. 饮食调理。尽量避免食用过敏原食物,如芝麻、芦荟、香菜等,多食用清淡、富含维生素的食物。
  4. 药物治疗。根据过敏症状轻重情况,医生会选择适合的药物进行治疗。

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