自制鸡块的做法,超级简单!

近年来,外卖鸡块越来越受到人们的喜爱,但是外卖食品不够卫生,营养也无法得到保证。所以我们可以自己在家做鸡块。这里,小编分享一下鸡块的制作方法。

材料:
1. 鸡腿肉200g
2. 面包屑100g
3. 盐1g
4. 白胡椒粉1g
5. 鸡蛋清1个
6. 淀粉50g
7. 生姜适量
8. 油

做法:
1. 鸡腿肉剁成小块,加入盐,白胡椒粉和姜泥,腌制20分钟。
2. 将鸡蛋清拌匀,加入淀粉,搅拌均匀。
3. 鸡肉块沾上蛋清淀粉糊,再裹上面包屑。
4. 热锅凉油,将鸡块放入油中炸至金黄色,捞出沥油即可。

配上沙拉酱或者番茄酱都会非常好吃。 上面这张图片是比较营养的版本,用了空气炸锅,不用加油也非常好吃。

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