幼儿体能训练是指对幼儿举行一系列与体育有关的运动流动，目的在于促进幼儿体能素质的生长，提高幼儿运动能力。合理的体能训练方式不只有利于儿童的生长发育，同时也是保证儿童生涯质量的重要手段。
在幼儿园里，幼儿体能训练包罗跑步、跳跃、攀爬、投掷、平衡等训练运动，通过这些流动的训练，可以更好地促进幼儿身体的流动能力和协调能力的提高，使其肌肉加倍强壮、加倍无邪。最重要的是，这种训练方式不仅可以辅助孩子们确立起优越的身体素质，而且尚有助于塑造他们乐观向上、敢于实验的心态。
为了打造康健、快乐的生长情形，幼儿园应该针对孩子们的岁数特点和身体素质，制定出相符其身体发育纪律的体能训练设计，并凭证孩子们的身体状况来开展体能训练。在体能训练中，西席也要起劲引导幼儿的情绪体验，为他们缔造出快乐、协调的体能训练情形。
幼儿体能训练的另一个重要点就是要注意平安。除了在设计训练内容时制止孩子们举行难渡过高的运动项目，还要在训练园地、器械装备和训练空气上做好响应的平安保障，以制止幼儿在体能训练中发生意外危险。
幼儿体能训练不仅可以为孩子们的身体康健保驾护航，更能在潜移默化中转达出协调、快乐、起劲向上的生涯态度，教会孩子们若何应对挫折，为他们未来的生长打下优越的基础。